今日はやっと週末だったので2度寝してしまいました。ちゃんと起きたのは12時近くだったので、かなりダラけちゃいましたね。 まずは今日のデータですが、 11/28は体重73.4キロ、体脂肪20.1% 結構73キロ台で足踏みしている感じですね。 そして本日の食事は 遅…