今日は寒かったですね。朝起きるのが辛かったです。しかも昨日の夜から何も食べてないので空腹です。 まずは今日のデータですが、 2/10は体重73.5キロ、体脂肪20.1% 昨日の夕飯を抜いた割には減らなかったですね。 そして本日の食事は 朝飯は健康診断でなし …