糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2015-05-28から1日間の記事一覧

糖質制限と疲れ

今日はなんか1日ぼーっとしてましたね。 疲れが溜まってるのか、今まで炭水化物中心の食生活だったので、まだ体が糖質制限なれてなくてうまくエネルギーとして使えてないかもしれないですね。 いつもなら絶対にしないようなミスも何回かしてしまいました。 …