今日はお休みなので目覚ましはかけずに自然に目が覚めた時間に起きました。 7時半くらい、以前に比べたら大分早くなりましたね、っていうかあんまり長く寝れなくなってきてますね。 目覚めはすっきりで二度寝もなしです。 まずは今日のデータですが、 5/30は…