今日は朝疲れが溜まってたのかすっきり起きれなかったです。 二度寝もしてしまいました。 まずは今日のデータですが、 6/6は体重84.7キロ、体脂肪25.7% カロリー意識したら少し減りだしましたね。 多分筋肉量が減ったんだと思うけど、筋肉は来週以降ジムに行…