糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2015-06-23から1日間の記事一覧

停滞期に突入したかも

なんだか最近朝が眠い日が続きますね。 疲れているのかなんなのか。 週末に活動的に過ごすと平日まで疲れが持ち越してしまいますね。 まずは今日のデータですが、 6/23は体重83.0キロ、体脂肪24.3% せっかく昨日82キロ台を死守したのにあっさり戻ってしまい…