糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2015-06-26から1日間の記事一覧

たまのスイーツはシュークリームが良い

今朝は割とすっきり起きる事が出来ました。 疲れは溜まってきてますが、あと一日で週末なので頑張りましょう。 まずは今日のデータですが、 6/26は体重82.0キロ、体脂肪23.2% もう少しで81キロ台が見えてきましたね、 体脂肪も最近は減りだしているのでこの…