今日は週末なので目覚ましをかけずに寝たら8時半くらいに起きました。 ちょっと最近の飲みすぎのせいで早起きのリズムが狂っている感じがしますね。 酒は割と強い方ですが、適度にたしなむ程度にしていきたいです。 まずは今日のデータですが、 7/5は体重81.…