糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2015-08-10から1日間の記事一覧

糖質解禁!!

今日から旅行に来てます。 初日は白骨温泉でゆっくりしてます。 宿にたどり着くまでで疲れますね。 松本駅から送迎バスで90分は長いですね。 明日は上高地に行く予定。 まずは今日のデータですが、 8/10は体重77.1キロ、体脂肪21.7% 中々76キロ台は難しいで…