2015-08-11から1日間の記事一覧

上高地でも糖質解禁中

ダイエット

今日も引き続き旅行中の食事を記録していきます。朝から白骨温泉で汗を流して、朝飯は岩魚の甘露煮、小鉢が沢山、ご飯に味噌汁、サラダ、温泉卵、漬物、湯豆腐、温泉粥、味付け海苔、デザートはリンゴとキウイが入ったヨーグルトです。ご飯はおかわりして…