毎度の事ながら、飲んだ次の日は寝すぎてしまいますね。 今日もお昼近くまで寝てしまいました。 まずは今日のデータですが、 8/22は体重79.4キロ、体脂肪21.9% 昨日はしゃぶしゃぶを食べ過ぎたのでかなり増えましたね。 なんか減っては食べ過ぎてを繰り返し…