昨日は水分以外とってないので流石に空腹です。 内臓は何となく休められた気がしますが。 まずは今日のデータですが、 9/5は体重75.6キロ、体脂肪21.7% やはり食べなきゃ痩せますね。 そして本日の食事は 本日も朝昼は水分のみです。 夕飯はチゲ鍋とサバの塩…