昨日は結局深夜まで飲んでそのまま友達の家に泊まってしまいました。 二日酔いでしかも食べ過ぎで胃もたれがすごいです。 まずは今日のデータですが、 9/13は体重77.8キロ、体脂肪20.6% さすがにやばい増え方しましたね。 そして本日の食事は 遅く起きたので…