昨日は遅かったので今日は朝から眠かったです。 今日と明日行けば連休なのでなんとか頑張ります。 まずは今日のデータですが、 9/17は体重75.4キロ、体脂肪22.2% 体重が結構減りましたね。 74キロも見えてきましたね。 そして本日の食事は 朝飯は納豆2個、玉…