今日も朝から眠いですね。まぁ毎日眠いんですけど。 まずは今日のデータですが、 10/23は体重75.1キロ、体脂肪21.0% 中々74キロ台にいかないですね。 そして本日の食事は 朝飯はマルハニチロのあけぼのさけ缶90gで137キロカロリー、0.1g、卵焼きで卵2個、ヨ…