やっと週末ですね。昨日はいつの間にか寝てしまっていて朝4時に目が覚めました。起きてパソコン少しいじってたらまた眠くなったので寝てたら結局起きたのは9時過ぎでしたね。 まずは今日のデータですが、 11/14は体重73.9キロ、体脂肪20.4% ギリギリですね。…