今日は午前中から出かける予定があったので、休みの割には早めに起きました。明日から仕事なのでちょっとしたリハビリですね。 まずは今日のデータですが、 11/23は体重73.8キロ、体脂肪20.1% 増えてしまいましたね。食べ過ぎたら増える、分かりやすい体です…