今朝はちょっと二日酔いです。 昨日は久々に飲みすぎました。 まずは今日のデータですが、 12/3は体重74.1キロ、体脂肪19.3% かなり増えましたね。 昨日は飲んだけど、焼鳥だったのに。 単純に量が多かったかもしれないですが。 そして本日の食事は 朝飯はあ…