昨日は飲みすぎてしまって今日は二日酔いです。昼過ぎまで寝てしまいました。 まずは今日のデータですが、 12/5は体重74.8キロ、体脂肪20.5% かなり増えましたね。ちょっと最近食生活が乱れてます。年末にむけて飲み会も増えるので気をつけないとやばいです…