糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2015-12-11から1日間の記事一覧

リバウンド中です

最近はずっと眠いです。やはり残業なんかするもんじゃないですね。 まずは今日のデータですが、 12/11は体重75.1キロ、体脂肪20.0% いきなり75キロ台まで戻ってしまいました。さすがに75キロ台は久々だったので、目を疑いましたよ。ちょっとやばい傾向ですね…