今日で正月休みが終わりなので、アラームをかけずにゆっくり起きました。一応9時には起きる事が出来たので、明日からの仕事にも支障はなさそうです。 まずは今日のデータですが、 1/3は体重75.0キロ、体脂肪21.2% やばいですね。久々に75キロ台になってしま…