糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2016-02-06から1日間の記事一覧

糖質制限と宅飲み

やっと週末ですね。今日は久々にアラームをかけずに起きました。結局昼近くまで寝てしまいましたね。疲れがたまってます。 まずは今日のデータですが、 2/6は体重73.2キロ、体脂肪19.9% 良い感じに減りました。 そして本日の食事は 朝飯は寝てたのでなしです…