今日も眠いですねー。8時間以上寝たいですね。 まずは今日のデータですが、 2/25は体重74.0キロ、体脂肪19.8% 昨日は遅くに食べたので増えましたね。 そして本日の食事は 朝飯はチアシード、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒー 昼飯は家系ラーメンの…