糖質制限実践記

糖質制限中の食生活を中心に書いてます

2016-02-26から1日間の記事一覧

いきなり75キロ台に突入!!

今日行ったら休みですね。やっと金曜です。週末は名古屋に行く予定なので休めませんが。 まずは今日のデータですが、 2/26は体重75.3キロ、体脂肪20.0% なぜかめちゃめちゃ増えましたね。そういえばキムチ鍋の次の日は増える気がします。スープを飲みすぎる…