疲れてくるとアラームでもなかなか起きれないですね。今日は危うく寝過ごすとこでした。 まずは今日のデータですが、 3/10は体重74.7キロ、体脂肪20.3% 少し増えました。 そして本日の食事は 朝飯はゆで卵2個、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒー 昼…