今日は昼から休日出勤です。 まずは今日のデータですが、 3/12は体重74.6キロ、体脂肪20.3% 変わらずです。 そして本日の食事は 朝飯は寝てたのでなしです。 昼飯は明太子パスタと玉子焼き、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒーです。 後は仕事中に同…