今日も早めに起きる事が出来ました。 まずは今日のデータですが、 3/23は体重75.3キロ、体脂肪21.0% 体重が減らないですね。 そして本日の食事は 朝飯はゆで卵2個、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒー 昼飯はファミマのえびとブロッコリーのタルタル…