今日のデータ 4/6は体重75.1キロ、体脂肪20.3% 本日の食事 朝飯はゆで卵2個、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒー 昼飯はセブンの豚肉ときくらげの玉子炒め、旨辛チキン、唐揚げ棒、ゆで卵 夕飯は豚しゃぶサラダ、タコとわかめの酢味噌和え、納豆、キ…