今日のデータ 4/18は体重73.9キロ、体脂肪19.8% 本日の食事 朝飯はゆで卵2個、ヨーグルト、ココナッツオイル入りコーヒー 昼飯はファミマのえびとブロッコリーのタルタルサラダ、スモークチキン、ジャンボフランク、ゆで卵 夕飯前に唐揚げ棒とアサヒスタイル…