今日の体重と食事内容4月3日

今日のデータ

4/3は体重73.4キロ、体脂肪18.9%

飲みすぎた辻の日は何故か体重が減る

本日の食事

朝飯は寝てたのでなし

昼飯は焼きそば、ウィンナー、チキンカツ

買い物中にコーヒー

夕飯は麻婆豆腐、カイワレとレタスのサラダ、チャプチェ、納豆、アサヒスタイルフリー500ml

デザートにマスカット